تاثیر ساعات مختلف خواب در سلامتی
داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند. (ادامه…)
داشتن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خوابیدن و استراحت برای حفظ سلامت بدن مهم است تا بتواند مواد مغذی را جذب و مواد زائد را دفع کند. (ادامه…)
یک خانم ۴۵ ساله که یک حملهء قلبی داشت و در بیمارستان بستری بود .
در اتاق جراحی که کم مونده بود مرگ را تجربه کند ، عزرائیل رو دید و پرسید: (ادامه…)
روزی روزگاری تاجر ثروتمندی بود که ۴ زن داشت. زن چهارم را از همه بیشتر دوست داشت و او را مدام با جواهرات گران قیمت (ادامه…)
مسافر تاکسی آهسته روی شونه ی راننده زد چون میخواست ازش یه سوال بپرسه… راننده جیغ زد، (ادامه…)
|
مرکز آموزش بزرگسالان برگزار میکند:
کلاسهاى پائیزه براى آقایان
ثبت نام تا پایان شهریور ماه (ادامه…)
پیغامگیر سعدی:
از آوای دل انگیز تو مستم (ادامه…)

یه روز چاوز راه افتاد هلک و هلک رفت آمریکا. (ادامه…)
در شهری در آمریکا، آرایشگری زندگی میکرد که سالها بچهدار نمیشد. او
نذر کرد که اگر بچهدار شود، تا یک ماه سر همه مشتریان را به رایگان
اصلاح کند. بالاخره خدا خواست و او بچهدار شد! (ادامه…)

- مواد و وسائل مورد نیاز
فوم قرمز و سبز، پودر مخملی قرمز، چسب چوب، پرچم به رنگ مشکی، ساقه پلاستیکی، کاسبرگ شماره ۴. (ادامه…)

برای ساخت برگهای گیاه پاپیتال ابتدا الگوی برگ را روی فوم منقل کنید و سپس آن را برش دهید.
اگر میخواهید برگ به رنگ سبز روشن باشد از فوم سفید یا شیری استفاده نمائید. (ادامه…)

مواد و وسائل مورد نیاز
فوم به رنگ شیری، زرد، پرچم قهوهای، سیم روکشدار شماره ۵، رنگ روغن نارنجی، قرمز، مشکی و سبز، نوار گاترین. (ادامه…)

این گل در عین زیبایی دارای الگوی ساده ای می باشد. برای ساخت هر گل از ۳ دایره با اندازه یکسان (۵ تا ۷ سانتیمتر)، استفاده می شود. (ادامه…)

گل یوکا در انواع مختلفی وجود دارد که دارای سایزهای متفاوتی می باشد. تصویری را که مشاهده می کنید با استفاده از فوم در سایز طبیعی این گل به ارتفاع تقریبی ۷۰ سانتیمتر از ته ساقه تا نوک غنچه ها ساخته شده است. (ادامه…)

- مواد و وسائل مورد نیاز
فوم به رنگ سفید یا شیری، رنگ روغنی نارنجی، قرمز، سبز، قهوهای، پرچم به رنگ مشکی، ساقه نازک پلاستیکی جهت ساقه اصلی. (ادامه…)

مواد لازم:
فوم نباتی (فوم ۰٫۵ یا ۱ میلیمتری) (ادامه…)